Спарринг (англ. sparring — «учебный») — в боксе — тренировочный бой (в отличие от спортивного соревнования); спарринг-партнёр — соперник в различных тренировочных состязаниях. Понятие спарринга в настольном теннисе …

Спарринг в настольном теннисе — это всего лишь индивидуальный (ученик-тренер) учебно-тренировочный процесс, направленный на ускоренный рост мастерства тренирующегося.

Какие главные проблемы решает спарринг в настольном теннисе?..

2) Ускоренный прирост чувства мяча. Чувство мяча — это субъективное ощущение, возникающее при соприкосновении мяча с ракеткой. Чем лучше чувство мяча — тем Выше уровень игры в целом. Также о чувстве мяча хорошо рассказано здесь. Наращивается чувство мяча примерно так же как качают мышцы бодибилдеры. Они это делают большим количеством поднятий штанги и гантелей, а Вам придется его «накачивать» большим количеством правильный и точных попаданий по мячу. После огромного повторения правильно отработанных движений Вашему телу ничего больше не останется, как принять правильную технику за единственно возможный вариант движений. А этого-то мы и добиваемся. Но чтобы Вы смогли накачать это самое заветное чувство мяча на начальном этапе становления техники Вам необходимо, чтобы тренер давал Вам мяч по заданию точно и без ошибок. Именно поэтому тренируясь с товарищем вы этой точности и безошибочности не получите, следовательно прирост мастерства будет весьма условным.

 

3) Ускоренный прирост техники и тактики игры. Играя с человеком более высокого уровня мастерства Вы можете наблюдать его стиль игры, манеры, тактические приёмы. В процессе длительной игры с ним, Вы на бессознательном уровне вынужденно противостоите его игре, вырабатывая свои контрприемы. Чуть позже, уже на сознательном уровне Вы начинаете проникаться смыслом его стратегии игры, пробовать её скопировать полностью или переделать с учетом под себя. Заведомо зная, что в его логике игры есть смысл — Вы копируете его стиль, дорабатывая под себя и получаете быстрый результат. Это можно сравнить с изобретением велосипеда — вместо того, чтобы изобретать велосипед с нуля, Вы берете уже готовый велосипед и доделываете под себя. Результат гарантирован.

 

4) Ускоренный психологический эффект противостояния более сильному сопернику. Всегда играя с более сильным соперником Вы профессионально растёте. Проще говоря, Вам обидно промахиваться и  проигрывать и Вы стараетесь выиграть… мяч, партию, встречу несмотря ни на что. Ваша мотивация выиграть естественна и она всегда движет Вас к прогрессу. Роль тренера в этом случае, сводится к тому, чтобы не задавить Вас морально, а держать на пике куража и азарта, постоянно то ослабляя, то усиляя «хватку». Такой подход всегда дает быстрые результаты.


 

Кому же нужен спарринг, чьи проблемы он решит?

1. Прежде всего детям, родители которых заинтересованы в скорейшем развитии своего чада в настольном теннисе.

2. Всем людям, кому за короткий промежуток времени надо придти в хорошую форму. Это могут быть работники предприятий, заводов, которые готовятся к соревнованиям между предприятиями. Взрослые, школьники и подростки, выступающие за своё место обучения, работы, которым быстро надо придти в хорошую форму.

3. Взрослым, желающим вести здоровый образ жизни, тренироваться и участвовать в соревнованиях на регулярной основе, но которым стеснительно приходить в спортзал в нынешней форме.

4. Всем взрослым, у которых просто есть большое желание играть в настольный теннис и достаточно времени.


Наши спарринг-партнеры — профессиональные спортсмены,

занимающиеся более 5 лет, у всех разряд — КМС.

Если Вы хотите найти спарринг партнера для себя или для своего ребенка в Калуге —

звоните 89533165684, пишите — найдём!


Средняя стоимость занятия из 2 часов — 600-1200 руб в зависимости от мастерства и опыта спарринг-партнера


Яндекс.Метрика